W tygodniu kariery odbyło się wiele inicjatyw wspierających ideę zdrowia psychicznego u potencjalnych przyszłych pracowników, jakimi obecnie są nasi uczniowie.
Dzięki współpracy doradcy zawodowego, naszych nauczycieli, firm oraz instytucji rynku pracy zorganizowaliśmy warsztaty, spotkania i wykłady dla młodzieży. Jednym z nich były warsztaty przeprowadzone przez p. Agnieszkę Tylka oraz p. Elżbietę Lipniewicz- Wątła pod hasłem: „Dobra organizacja dnia kluczem do zachowania równowago psychicznej. Zarządzanie czasem”.
Celem zajęć było głównie dostrzeżenie potrzeby planowania własnego czasu. Na zajęciach uczestnicy zastanawiali się nad związkiem między planowaniem i wykonywaniem zadań, a stresem. Uczniowie poznali efektywne sposoby w postępowaniu w zarządzaniu własnym czasem oraz uświadomili sobie jaką rolę pełni samodyscyplina.
Ponadto zorganizowaliśmy w tym tygodniu w naszej szkole :
- Spotkanie warsztatowe z dietetykiem panią K. Górecką- Kirwiel „Zdrowe odżywianie= zdrowie psychiczne”.
- Wykłady z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej dla wszystkich uczniów: „Moc jest w nas – jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne?” /wszyscy wychowawcy klas/.
- Warsztaty „Motywacja czyli jak obudzić w sobie energię do działania??/ doradca zawodowy p. Jolanta Senkowska- Taborek/
- Wykłady dla wszystkich uczniów: „Techniki i sposoby relaksacyjne w walce ze stresem.”/ wychowawcy klas, pedagog Kamila Drozd/.
- Warsztaty z panią Faustyną Dunin – Sulgostowską : „Budowanie i wzmacnianie odporności psychicznej dzieci i młodzieży .Yoga skuteczną metodą na redukcję stresu i Twoje zdrowie”/ Dorota Michowska/.
- Wykład: „Nastawienie uczniów na rozwój: lekcja o koncepcji growth mindset . Wysiłek czy talent: co jest ważniejsze?”/ doradca zawodowy p. Jolanta Senkowska-Taborek/.
- Spotkania uczniów z doradcą zawodowym z PUP , p. Adrianem Godlewskim: „Rynek pracy. Formy wsparcia dla młodzieży” /doradca zawodowy Jolanta Senkowska- Taborek/.
- Wykład trenera personalnego p. Wiktorii Krawiec pt. „Jak można zrobić uprawnienia instruktorskie, jak odżywiać się oraz jak ćwiczyć, żeby być w dobrej kondycji fizycznej i jak znaleźć swój sposób na życie? „. Wzięli w nim udział uczniowie klasy 4 PTSH i 3 THŻ z wychowawcą p. Wiesławą Bartnicką, a spotkanie zorganizowała p. Małgorzata Kwacz.
